Coaching flash Yoga du rire

Il y a 4 ans j’étais comme toi, perdue , je ne savais même pas en quoi consistaient mes émotions et je me sentais seule.

J’avais une vie réglée avec Métro, boulot, dodo et un épuisement personnel et professionnel très prononcé .

Une tendance dépressive que je ne comprenais vraiment pas , un stress continu vis-à-vis de l’argent , un cœur qui s’emballait , une fatigue continue et j’ai vécu mon premier burn out . Mon corps a parlé

Et j’ai du faire face à de l’hyperthyroidie du à ce stress prolongé.

J’avais la volonté en moi de surpasser ce mal-être et je cherchais des solutions .

Jusqu’au jour où un club sur internet m’est apparu mais un club très particulier, un club de Rire.

Le fait d’entendre le rire m’a permis de sourire et finalement de rire ensuite .

J’ai appris tous les bienfaits du rire car il provoque la libération de différentes hormones. Il permet aussi d’évacuer le stress, de réduire la tension artérielle , de réduire la douleur , de positiver.

J’ai assisté à 3 séances de yoga du rire et le Rire m’a fait un bien fou.

Je changeais en quelques sortes mes lunettes pour des lunettes avec une vision positive , des rires , des sourires.

J’ai suivi cette découverte avec un coaching en Joie de Vivre êt là ce fut une révélation , j’allais beaucoup plus loin que de simples rires, j’allais à la recherche de mes émotions.

Je me déchargeais des émotions désagréables pour me recharger d’émotions agréables.

Ma joie de vivre est revenue après cet accompagnement de 6 séances et je ne remercierai jamais assez l’univers de m’avoir mis sur ce chemin.

Grâce à ces solutions , je me suis révélée et je suis devenue Moi.

J’ai Osé être moi.

Je suis redevenue la personne pétillante, pleine de peps qui utilisait ce magnifique outil qu’était le rire.

J’ai même pu me rendre compte que mon rire était communicatif et que de bénéfices pour ma santé.

Par cette solution naturelle. Merci la vie.

Aujourd’hui, je vous transmets les clés pour retrouver goût à la vie et Sourire à celle-ci, retrouver les étincelles de bonheur enfouies au fond de vous.

Je vous offre un concept unique basé sur votre mieux -être, un concept déterminant vous permettant de lâcher prise, d’avoir confiance en vous et d’être vous-même.

Chaque étape de mon accompagnement a été mûrement réfléchi vous permettant d’avancer à votre rythme et de voir vos progrès au fur et à mesure.

Je vous guiderai pas à pas, mais bien au-delà je vous apporterai de réelles solutions déterminantes pour accéder à votre bonheur.